咳咳，大家好呀！小編鹿鹿我?guī)硪粋€謎語：小石頭排兩排，每天刷它才夠白！

你猜到了嗎？

沒錯！就是牙齒!

這不大大的牙齒磨具、牙刷來到幼兒園啦~小朋友們好開心哦！

原來是醫(yī)生叔叔阿姨來給小朋友講解如何讓保護牙齒、正確刷牙的方法了！

原來呀，小朋友的牙齒是乳牙，爸爸媽媽的牙齒是恒牙，牙齒的作用可大了呢！可以咀嚼食物、保護嘴巴，一口潔白的牙齒還有美觀作用呢！小朋友們聽地好認真??！

可是，如果小朋友不保護好自己的牙齒就很容易有蛀牙呢！蛀牙會蛀掉牙神經，導致整個牙床都蛀空，那么如何保護牙齒呢？

勤刷牙是個好方法呢！

醫(yī)生叔叔給小朋友帶來了一首兒歌：

小牙刷手中拿，張開我的小嘴巴。

上面的牙齒往下刷，下面的牙齒往上刷

里里外外都要刷，刷完牙齒人人夸，

沒有蛀牙人人夸。

小朋友講完以后都開始嘗試自己刷牙！

看我們刷的牙白不白呀？

最后，醫(yī)生叔叔阿姨還給我們每個小朋友檢查了牙齒，大家一起張大嘴巴，“啊~！”

那么，保護兒童牙齒健康，爸爸媽媽還需要注意什么呢？在這里，鹿鹿我呀還找到了以下方法，讓我們一起看看吧！

方法/步驟1:

　　在乳牙期需要家長幫助兒童清潔口腔，并督促兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。兒童愛吃奶糖、巧克力、餅干、蛋糕等，控制幼兒進食過多的糖果和甜食。這些食品容易粘附牙面，發(fā)酵生酸，極易引起齲齒。要教育孩子早晚刷牙，飯后漱口，糾正孩子臨睡前吃零食的壞習慣。

方法/步驟2:

　　在兒童能夠自己刷牙的時候，家長要教會孩子正確的刷牙方法，否則不但不能有效地清潔口腔，預防牙病發(fā)生，有時反而會損傷牙齒，直接造成牙病。例如，采用橫刷法，結果把牙頸部“鋸出一道缺口，口腔科稱之為楔狀缺損，遇到冷、熱、酸、甜會疼痛，日久以后還會損傷牙髓。

方法/步驟3:

同時在飲食方面每日要多給兒童食用天然食品，牛奶、蛋類、有色蔬菜、粗纖維多的糧谷類與菜果類、海產動植物等。新鮮的瓜果蔬菜等。經常吃些比較粗糙而富于纖維的食品能加強咀嚼活動，增加唾液分泌，減少牙齒溝縫中的殘余食物，使菌類失去繁殖的環(huán)境，使牙面保持清潔。

方法/步驟4:

兒童該如何保護牙齒，還需要父母要定期檢查孩子的牙齒，發(fā)現(xiàn)牙齒變黑或有小孔洞就要看病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。避免齲齒繼續(xù)發(fā)展成為牙髓病或根尖周病，不要等孩子叫疼才檢查，一旦孩子訴說牙疼時，多半已經晚了。

小朋友們都學會了嗎？